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-學不完的功課王溢正-

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今年開季至今突然就變了個人，屢屢連五局都投不滿。曾是一代強投的Tim Lincecum，連拿兩屆賽揚、連續四次在賽揚獎票選前十名之後，卻突然威力盡失，

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只能在小聯盟載浮載沉。先前表現平平的Brad Peacock，只不過修改了出手點和主要用球，突然就從平均上下的投手變成優質好投。這麼多例子，在在證明，

投手真的是很精細的單品，任何一點修正都可能大躍進，任何一點改變也可能造成巨大影響。「體能、技術都是早早就有心理準備，但很多精細的東西、身體用力的感覺，這真的是每一天都在重新學習的功課。」—–王溢正國小就在臺灣南端的墾丁國小展開棒球生涯，王溢正在屏東高中時期逐漸嶄露頭角，高大身材加上在文化大學時期極速145公里以上的球威，讓他得到各界球探的注意，2008年代訓加入LaNew熊(Lamigo前身)，但也被日本職棒橫濱隊看上，但四年旅日生涯泰半待在二軍，在2013年與橫濱解約，並在當年6月回到當初挑選他的Lamigo陣中。那個時候，他還不滿28歲。在日本的球場上，王溢正並不如意，

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但是這段旅日生涯並非毫無收穫，他學習到如何認識自己的身體，如何在每一球投不好的時候自己修正，比如傳統說法，很多人都會說投球的出力在下盤，因此把重點放在腿部，但王溢正說：「其實最重要是核心肌群，下盤有力是一回事，重點還是核心的肌力要能把下盤的力量傳到上半身，再到肩膀、手臂，這些動作在投球的短時間內就要完成，但是只要有任何一個小細節不順，這一球就會失控。」每一次投球，比賽的前段局數和後段局數狀況都不一樣，春訓、剛開季、球季進行中、天氣冷熱、下半季、季末、季後賽的情況也都不一樣，每一天身體的狀況不同，施力的狀況也不同，天氣熱體能比較容易流失，但補充營養後身體機能的恢復也有影響，「光靠腿或是手臂都不對，

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全身的施力點都要對、還要連接上，才能完成順暢的投球動作，但有很多因素會讓投球稍微有點不順，只要沒那麼順暢，就要想辦法讓自己回到今天順暢的感覺，這就是投手每一天不停和自己做的功課，就是因為每天都不一樣，所以這樣的功課，永遠也做不完。」「年輕的時候，都覺得只要把力量『催』出去就好，等到26、27歲左右，就差不多是回來臺灣的前一陣子，我才知道怎麼去認識自己的身體。」王溢正透露，他知道臺灣球迷戲稱他「帶骰子」上場，每一天骰出的點數都不知道，他對這件事的解讀是本來就有很多小地方會影響投手的狀況，他自己也知道每一場比賽之間調整很不容易，這是他需要修正的地方，只不過，真正懂得調整自己的狀況，相對之下也能比較穩定。「以前沒想太多就投了，常常會因為結果不好而生氣，氣完也不知道能幹嘛，現在當然還是會跟自己生氣，但是生氣的原因都是自己明明知道應該怎麼投卻失控，這樣比較好，氣完才知道是哪裡出問題。」相較於在旅日時期的不順，調整也較慢，最終失去機會，王溢正在回臺灣之後，一方面比較懂得調整，一方面則少了語言的隔閡，讓他更知道如何和隊友、對手、教練團、防護員溝通，找到最適合自己的姿勢、出手點等，「當投手真的不容易，但這些年來，還是很喜歡每一次調整好的感覺。」而他在中華職棒的代表作，堪稱中職26年的2015臺灣大賽，前四場打完Lamigo以1：3落後給中信兄弟，面臨退無可退的絕境，當年例行賽以11勝成為本土勝投王的王溢正挺身而出，以119球完投九局，被敲6支安打失2分，助Lamigo以9：2擊敗中信兄弟，進而在總冠軍賽4：3演出大逆轉。隨著天氣逐漸步入夏季，面對臺灣濕熱的天氣，王溢正坦言這又是另一個考驗，但也表示：「這就是職業球員的功課，做好自己該做的事就好。」而這樣的功課，